Kamis, 29 November 2012

MAKANAN YANG MENGANDUNG GAS

Di bawah ini adalah beberapa jenis bahan makanan yang banyak mengandung gas. Jika ingin mengurangi frekuensi kentut, ada baiknya kita mengurangi konsumsinya.
-----------------------------
kembang kol
brokoli
kol/kubis
bawang merah
merica
buah-buahan jenis sitrus
apel
ubi
singkong
minuman soda
produk susu
cabai
bawang putih
tauge
sawi
nangka
pepaya
kacang-kacangan
jagung
Paprika
------------------------------
Semoga berguna.

0 komentar :

Poskan Komentar